ورزش راحت با اسان اسپرت

با سایت ورزشی اسان اسپرت نگرانی بابت ورزش کردن نداشته باشید.

ورزش راحت با اسان اسپرت

با سایت ورزشی اسان اسپرت نگرانی بابت ورزش کردن نداشته باشید.

۱ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «ورزش والیبال» ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

خطاهای والیبال
خطاهای عمده عبارت‌اند از:
۱- بازیکن تیم از خط افقی زیر تور بگذرد و زمین و یا یکی از بازیکنان حریف را لمس کند .
۲- بازیکن تیم مانع بازی یکی از بازیکنان تیم حریف شود .
۳- بازیکنان یک تیم در جای خودشان قرار نگرفته باشند.
۴- بازیکنان یک تیم بیش از سه بار توپ را لمس کنند .
۵- بازیکنان تیم دوبار پی در پی توپ را لمس کنند.
۶- بازیکن از بالای زمین حریف به توپ ضربه بزند.
۷- توپ بیرون از خط‌های مرزی به زمین بخورد.
۸- توپ به زمین اصابت کند.

ورزش لاغری در خانه چجوریه؟

بهترین پینت بال تهران کجاست؟

برای کسب اطلاعات در خصوص لیست استخر تهران و ... کافیه یه سر به وب سایت ورزشی و انلاین اسان اسپرت بزنین.

منبع این مطلب 

  • fatemeh moradi