ورزش هندبال یکی از رشته های ورزشی قدیمی می باشد که در آن زمان اورانیا نام داشته و همه با این اسم این ورزش را می شناختند. این رشته ورزشی یکی از رشته های ورزشی گروهی می باشد که به وسیله دو تیم هفت نفره تشکیل می شود. یکی از این هفت نفر باید به عنوان دروازه بان بایستد در نتیجه می توان گفت دو تیم شش نفره درون زمین با یکدیگر به رقابت می پردازند. تمام سعی هر یک از این تیم ها انداختن توپ با دست درون دروازه حریف می باشد تا بیشترین گل را بزند و پیروز میدان شود. این رشته ورزشی سن و سال نمی شناسد و در هر گروه سنی که باشید می توانید به آموزش هندبال بپردازید. اما نمی توان به هر مطلبی در سایت های اینترنتی برای کسب اطلاعات در خصوص این رشته ورزشی اطمینان کرد به همین دلیل ما در ادامه سعی کرده ایم اطلاعات مفیدی در خصوص این رشته ورزشی به شما بدهیم. پس در ادامه با ما همراه باشید و از ما غافل نشوید تا بدانید آموزش هندبال به این سختی ها که فکر می کنید نیست و شما هم می توانید حرفه ای شوید.
آموزش اولیه هندبال – انواع هندبال
برای آموزش اولیه هندبال باید با انواع هندبال آشنا باشید و بدانید انواع هندبال چیست تا با توجه به سلیقه و علاقه خود اقدام به فعالیت در یکی از آن ها کنید. در آموزش اولیه هندبال باید بدانید ما به طور کلی دارای هندبال داخل سالن، هندبال روی چمن، هندبال ساحلی ، هندبال چکی، هندبال آمریکایی و هندبال گیلیک هستیم. از طرفی هندبالی که امروزه در سالن انجام می شود و مربیان آموزش اولیه هندبال آن را می دهند هندبال تیمی، هندبال المپیکی و هندبال اروپایی می باشد.
هندبال روی چمن و هندبال چکی که دو مورد از انواع هندبال می باشند نوعی از هندبال خارج سالنی هستند که در گذشته محبوبیت داشته و افراد زیادی در آن فعالیت می کردند اما امروزه مورد قبول بسیاری از افراد نیست. در آموزش اولیه هندبال بد نیست بدانید که شکل و روش هندبال آمریکایی و هندبال گیلیک کاملا با هندبال مرسوم و آنچه که در المپیک برگزار می شود متفاوت است پس آن ها را با هم یکی ندانید و فکر نکنید تمامی انواع هندبال دارای یک نوع آموزش هندبال و …ورزش هندبالهستند.
پاس در هندبال چیست؟
در آموزش اولیه هندبال پس از دانستن انواع هندبال نوبت به پاس در هندبال می رسد که یک تکنیک مهم و اساسی در این رشته ورزشی است. به طور کلی به رد و بدل کردن توپ بین هم تیمی ها توسط دست پاس گفته می شود که یکی از اصلی ترین بخش های این رشته ورزشی است.
در آموزش هندبال باید بدانید که پاس در هندبال به صورت های مختلف انجام می شود و نقــش مهمی در انجام تاکتیک های به خصوص دارد. به عبارتی تخصصی تر هر یک از بازیکن های این رشته ورزشی با دادن پاس های صحیح و اصولی می توانند با بهترین موقعیت گل بزنند و پیروز میدان باشند.
برای پیدا کردن کلاس فوتبال در تهران، انجام ورزش در خانه، اجاره استخر تهران و ... کافیست وارد سایت اسان اسپرت شوید.
برای خواندن ادامه این مطلب کافیست اینجا کلیک کنید.