ورزش راحت با اسان اسپرت

با سایت ورزشی اسان اسپرت نگرانی بابت ورزش کردن نداشته باشید.

ورزش راحت با اسان اسپرت

با سایت ورزشی اسان اسپرت نگرانی بابت ورزش کردن نداشته باشید.

۱ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «اموزش هندبال» ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

دریبل کردن چیست؟

دریبل کردن یکی دیگر از مهارت ها و تکنیک های مهم این رشته ورزشی می باشد که هر بازیکن برای حرفه ای شدن باید دوره دریبل کردن را ببیند. دریبل زدن عبارت است از حمل کردن توپ یا زدن توپ به زمین توسط یکی از دست ها از نقطه ای به نقطه دیگر.
از این نوع تکنیک برای فرار از بازیکن های تیم حریف یا اجرای یک تاکتیک استفاده می شود. در آموزش دریبل هندبال باید بدانید برای دریبل کردن حتما باید از مچ دست استفاده شود. چون مسئله سرعت و فرار کردن از حمله حریف می باشد از این رو بهتر است توپ را برای دریبل کردن جلوی خود به زمین بزنید تا تسلط تان در این خصوص بیشتر شود.

بهترین کلاس شطرنج در سایت اسان اسپرت

برای اجاره زمین تنیس یا یوگا در خانه تنها کافیست وارد این سایت ورزشی شوید.

منبع

  • fatemeh moradi