ورزش راحت با اسان اسپرت

با سایت ورزشی اسان اسپرت نگرانی بابت ورزش کردن نداشته باشید.

ورزش راحت با اسان اسپرت

با سایت ورزشی اسان اسپرت نگرانی بابت ورزش کردن نداشته باشید.

۱۳ مطلب در مهر ۱۴۰۱ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

تی بال
بازی تی بال شکل ساده بازی بیس بال برای دختران و پسران ۶ تا ۱۲ سال است که آنها را قادر به یادگیری و تمرین مهارتهایی نظیر : ضربه زدن – پرتاب کردن – گرفتن توپ و دویدن در یک محیط و بازی دوستانه که متناسب با اندازه و توانایی آنها هست میسازد.

هدف اصلی در بازی تی بال مشابه بیس بال است.

۱-هر تیم به نوبت به توپ ضربه میزند و تیمی که بیشترین امتیاز را کسب میکند برنده خواهد بود . ۲- امتیاز زمانی کسب میشود که یک بازیکن ضربه زننده بدون اینکه آوت شود بتواند تمام ایستگاههای بازی را لمس کند.

در بازی تی بال شخصی به نام پیچر وجود ندارد بلکه وسیله ای وجود دارد که توپ را روی آن میگذارند و هر بتر با زدن توپ روی آنب ازی را آغاز می کند این وسیله تی نام دارد.

ابعاد زمین بازی کوچکتر از زمین بیس بال است این بازی از سال ۱۹۴۰ اجرا شده و در سال ۱۹۷۰ توسط دکتر دایتون هوبس ثبت شد. بیشتر قوانین بازی بیس بال بصورت تعدیل شده اجرا میشود به طور مثال بیس دزدی وجود ندارد و توپها نیز از توپ بیس بال نرم تر هستند تا آسیبی به بازیکنان نرسد.

ارتفاع تی بال برای هر بازیکنی با شرایط بدنی اش متفاوت است و تی بال ورزش ایده آلی برای مدارس می باشد هدف اصلی آن این است که تمام بچه هایی که میخواهند بازی کنند بتوانند در این ورزش شرکت دهند.

کلاس یوگا های اسان اسپرت چطوره؟

بهترین پینت بال تهران کجاس؟

پیدا کردن و کسب اطلاعات در خصوص باشگاه بدنسازی با کمک وب سایت ورزشی اسان اسپرت

منبع

  • fatemeh moradi
  • ۰
  • ۰

رشته های دومیدانی 

دوی با مانع:

- 100 متر(خانم‌ها)

- 400 متر (آقایان)

- 110 متر (آقایان)

دوی نیمه استقامت:

- 800 متر

- 1500 متر

دوی استقامت:

- 3000 متر با مانع (خانم‌ها و آقایان )

- 5000 متر (آقایان)

- 10000 متر (آقایان)

- دو ماراتن 42 کیلومتر و 195 متر

- پیاده روی 20 و 50 کیلومتر برای مردان و 10 کیلومتر برای زنان

کلاس شطرنج تهران خوب کجاست؟

بهترین باشگاه بدنسازی تهران و از کجا پیدا کنیم؟

برای کسب اطلاعات در خصوص کلاس والیبال شیراز و سایر موارد ورزشی کافیه وارد سایت ورزشی اسان اسپرت بشین.

خواندن ادامه این مطلب ورزشی

  • fatemeh moradi
  • ۰
  • ۰

زمین گلف
زمین گلف حدود 30 تا 40 هزار متر مربع وسعت دارد. برای بازی گلف کفش مخصوص میخ‌داری احتیاج است تا به موقع ضربه زدن پای بازیکن نچرخد. لباس گلف هم برای راحتی حرکت بدن و از جنس مخصوص درست شده است. 

زمین استاندارد گلف داری 18 سوراخ است. فاصله سوراخ ها از نقطه شروع و از یکدیگر فرق دارد و معمولاً بین 100 تا 600 یارد قابل تغییر هستند که در این فواصل موانع گوناگونی از قبیل موانع آبی و شنزار و چمنزارهای بلند و پرپشت طراحی و گنجانده شده است.  

ثبت نام در بهترین کلاس آنلاین ورزشی

بدنسازی در خانه تاحالا انجام دادین؟

برای کسب اطلاعات در خصوص لیست استخر تهران و ... چرا سراغ اسان اسپرت نمیرین؟

خواندن ادامه این مطلب ورزشی

 

  • fatemeh moradi